調布市国領女性のためのヨガ | 京王線国領駅 徒歩5分
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お香 CHANDAN

ヨガのクラスを始める前に必ずお香を焚いて、部屋を一周回ります。 良い香りは脳を刺激し、ホルモン分泌を促し、自律 …

2016リオ五輪

オリンピック、もうすでにメダルラッシュですね!! 初日の体操、柔道から手に汗握って見入ってます。 私は今しかオ …

Libera 「 Sanctus」

先月お亡くなりになった演出家・蜷川幸雄さんの出棺で流れていた曲。 高校生の時に初めて蜷川さんの舞台を観て、たま …

LUSH

カラフルで可愛い石鹸が市場のように並ぶ、自然派化粧品のお店LUSH。 私がLUSHを使い始めたのは、あるヨガの …

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