食
甘いものがとまらない方へ②
2019年9月17日 食
前回の「甘いものがとまらない方へ」の記事を書いてから 「まだ砂糖抜いているんですか?」 とご質問頂くことがありますが、もともと甘いものが大好きなのでもう普通に食べております。 ただ、以前のように【砂糖のかたまり】のような …
甘いものがとまらない方へ
2019年6月21日 食
「好きな食べ物は?」と聞かれると必ず「チョコ」と答えていた私ですが、この1ヶ月甘いものをほとんど口していません! 以前からすると考えられないことなのですが、白砂糖を摂りすぎるリスクを知ってから長年のチョコホリックを卒業す …