初めての方へ

HPをご覧頂きましてありがとうございます。
当教室はヨガ・ピラティスを通じて、正しい姿勢・身体の使い方を学び、身体の不調を予防改善する為のクラスを行っております。

初めての方はご予約前にLINEにて「ご年齢・お身体の気になる点について」ご連絡をお願い致します。

・遅刻されますとクラスにご参加頂けない場合がありますことをご了承下さい。
・運動経験がほとんどない、身体が極度に固い場合はパーソナルセッションから受けられることをおすすめすることがあります。