調布市国領女性のためのヨガ | 京王線国領駅 徒歩5分

お知らせ

【お誘い】夏のモーニングお茶会

クラスにご参加頂きまして誠にありがとうございます。 今年も朝ごはんの会を開催することになりました☆ ■日程 7 …

【お願い】スタジオ入室について

クラスにご参加頂きまして誠にありがとうございます。 重ねてのお願いとなりますが、スタジオ入室時間について再度ご …

7月スケジュール更新 夏に向けて体力づくり☆正しい姿勢で内臓も元の位置に!

クラスにご参加頂きましてありがとうございます! 7月のご予約はこちらからお願い致します。 【7月のお知らせ】 …

ブログ

尿漏れが気になる方へ

最近は、若い女性でも尿漏れに悩む方が増えているそうです。 その理由は生活の変化にあるようで一昔前は、和式トイレ …

甘いものがとまらない方へ

「好きな食べ物は?」と聞かれると必ず「チョコ」と答えていた私ですが、この1ヶ月甘いものをほとんど口していません …

更年期に入る前から

私のクラスは女性を対象にしておりますが、20代〜70代の幅広い年齢の方にご参加頂いています。 女性の身体は初潮 …

ポイントは縦軸

先日、2人のお客様から質問を頂きました。 ①「骨盤が前傾しているので直そうとするとお尻がギュッと固くなってしま …

年齢を重ねても若く見える人の特徴

皆さんは、ご両親や50代以上の知り合いに久しぶりに会った時に 「あれ、こんなに小さかったけ?」「こんなに背中丸 …

Instagram Feed

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

最近のコメント

    PAGETOP